おはようございます。
今週の木曜日から、日本出張です。今回は一週間と短い滞在になります。
滞在期間に関係なく、基本的に僕は3本の精油しか持っていきません。
滞在中の使用量がかなり多いので、二週間でほとんど空になっちゃいます。
では、どの精油をどのように使っているのか代表的なものを紹介しますね。
1)ペパーミント
機内などで発症する鼻づまり解消、食べ過ぎ飲み過ぎ後に1、2滴内服、室内の消臭
2)レモン
食べ過ぎ後に1滴内服、手の殺菌、身の回りの殺菌、食当たり的な雰囲気があるときに1、2滴内服
3)ティーツリー
うがい、肌のトラブル(痒みなど)
この3種をブレンドして使用することも多いです。
是非、皆様も旅に行かれる時はこの3本を参考にしてみてください。
相澤